In der eigenen
Mitte
ankommen

Resilienz-Coaching für Privatpersonen/Mitarbeiter

Coaching versteht sich als konstruktive Wegbegleitung.

Anlass für eine Resilienzberatung/-Coaching könnte sein:

  • Sie fühlen sich regelmässig überlastet, aus dem Gleichgewicht.
  • Sie möchten in kritischen Situationen gelassener und ruhiger werden.
  • Konflikte und soziale Beziehungen stehen zur Klärung oder Verbesserung an.
  • Sie fühlen sich wie in einem Irrgarten und suchen den Weg heraus.
  • Sie befinden sich in beruflichen Veränderungsprozessen und suchen Klarheit für sich.
  • Sie möchten Ihre gesamte Lebenssituation auf den Prüfstand legen.

In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen nehmen Sie sich selbst wahr - Ihre Bedürfnisse, Ihre Werte, Ihre inneren Antreiber, Ihren Umgang mit Emotionen, Ihre Handlungsmöglichkeiten und vor allem Ihre Stärken und Potenziale.

Je nach persönlichem Ziel beinhaltet das Coaching:

  • Situationsklärung, Standortbestimmung
  • Werte, Prägungen, Innere Antreiber
  • Entlastungsmöglichkeiten, Grenzen
  • Energie tanken
  • Ressourcenaufbau, Handlungsoptionen
  • Konkrete Schritte zu Ihren Zielen

Wie beginnt die Beratung, das Coaching?

Wir vereinbaren ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlern-Gespräch. In diesem Gespräch erläutern Sie mir welche Themen und Anliegen für Sie derzeit Bedeutung haben. Ich erkläre Ihnen die Abläufe im Coaching und meine Arbeitsmethoden und Sie lernen mich persönlich kennen. Eine Zusammenarbeit vereinbaren wir erst dann, wenn wir beide sicher sind, dass eine offene, konstruktive und vertrauensvolle Arbeit möglich ist.

Ich unterbreite ihnen anschließend ein konkretes Angebot, das Sie in Ruhe überdenken können.

Rufen Sie mich an, Tel. +49 (0)89  66 67 66 07 oder senden Sie mir eine E-Mail.

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Kontakt:

Gudrun Reilhofer-Siegle
Tel.: +49 (0)89  66 67 66 07

Mail: info@coaching-4-health.de

Flyer Resilienz:

Resilienz-Training, individuelles Resilienz-Coaching

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